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Remedios naturales contra la anorexia

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La anorexia fue una preocupación de moda hace unos años. Desafortunadamente, la falta de atención no es el resultado de una disminución del problema, si bien existe ahora más conciencia... 

Salud s, estrs no
Remedios naturales Spotlight10

Ho’oponopono

Derivado de una tradición hawaiana, el Ho’oponopono es una terapia de sanación que se basa en el principio de que nuestras enfermedades y padecimientos son el resultado de acciones morales

El peligro de las toxinas en los productos de limpieza

Se han inventado más de 80 mil químicos sintéticos con los que nuestro cuerpo está en contacto. Sin que nosotros podamos hacer nada para evitarlo, miles de estos han entrado a nuestra agua, nuestra comida y las cosas con las que entramos en contacto cada día

Cómo hacer tus productos de limpieza ecológicos

Cuando alguien habla de productos químicos peligrosos rara vez pensamos en nuestro hogar, y sin embargo en él se encuentran muchas de las sustancias más tóxicas con las que tenemos contacto día a día. Y la principal fuente son los productos de limpieza.

Hipnosis como tratamiento médico

La propaganda de la hipnosis ha afectado su legitimidad. Existen muchos mitos en torno a ella, a la forma en que el hipnotizador puede abusar del control sobre otra persona, o las habilidades que puede desarrollar, como evocar habilidades extraordinarias o recordar vidas pasadas. La terapia de hipnosis debe confrontar estas desviaciones del uso clínico de la hipnosis para poder potenciar su efectividad.

Clorofila hecha en casa

En el período paleolítico, los homínidos comían hasta 200 variedades distintas de hojas verdes, mientras que hoy hay quienes apenas comen la misma lechuga de vez en cuando.

Los beneficios a la salud de donar sangre

Una donación puede salvar entre 5 y 18 vidas. Puede ser crucial para personas con cáncer, enfermedades en la sangre, pacientes de cirugías, fracturas, anemia y partos complicados. Pero además, resulta en beneficios a la salud para los donantes.

8 remedios naturales probados por la ciencia

Si bien no son tratados como medicamentos, también los hay que han sido probados en laboratorios, y demuestran tener las cualidades que prometen. Algunos de ellos son:

Alimentación ayurvédica

La orientación de una dieta basada en los principios del Ayurveda, consiste en preferir los alimentos sátvicos, limitar los rajásicos y eliminar los tamásicos.

La nutrición y los granos

¿qué razón tendría alguien para querer sacar los cereales —en especial los integrales— de su dieta diaria? La ciencia que sirve de base para la Dieta Paleo parece tener razones para sugerir que durante el largo, largo periodo de la humanidad donde no hubo consumo de cereales integrales, éramos en realidad más sanos y hasta más inteligentes. ¿Los motivos?

Vitamina D y la cura a las enfermedades

El papel de la vitamina D contra algunas bacterias no se limita a los padecimientos autoinmunes. Nuevos tratamientos para bacterias resistentes a antibióticos involucran espectros de luz...

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